Ang tagulabay, o ingrown toenail sa Ingles, ay isang kondisyon kung saan ang kuko ng paa ay pumapasok o nakatanim sa balat ng daliri, karaniwang nagdudulot ng sakit at pamamaga.
May ilang halamang gamot na maaaring magbigay lunas o ginhawa sa mga sintomas nito:
Warm Water Soak (Pamamaraang Pinalilinaw ang Paa)
Magpakulo ng mainit na tubig at ilagay sa isang lalagyan.
Submerse ang apektadong paa sa mainit na tubig ng 15-20 minuto, dalawang beses sa isang araw.
Ito ay makakatulong sa pagliit ng pamamaga at pag-soften ng balat.
Dental Floss o Cotton Thread
Ito ay maaaring gamitin para itulak ng maingat ang kuko palabas sa balat nang hindi sumasakit o nasusugat.
Gumamit ng malinis na dental floss o cotton thread at isingit ito sa pagitan ng kuko at balat sa araw-araw hanggang magkaruon ng sapat na puwang.
Antibacterial Ointment
Matapos ang pamamaraang pinalilinaw, maaari mong lagyan ng antibacterial ointment ang apektadong paa upang maiwasan ang impeksyon.
Paggamit ng tamang sapatos
Iwasan ang pagsusuot ng masyadong makitid o mabigat na sapatos na maaring magdulot ng pressure sa mga toenails.
Consulta sa Doktor
Kung ang tagulabay ay sobrang masakit o hindi gumagaling, mahalaga na magkonsulta sa doktor.
Maaaring mangailangan ng minor surgery para tanggalin ang parte ng kuko o magkaruon ng ibang medikal na interbensyon.
Mahalaga ring tandaan na ang pangunahing layunin ng mga halamang gamot na ito ay mapagaan ang mga sintomas ng tagulabay. Kung hindi gumaling o nagiging mas masakit ang kondisyon, maaring ito ay maging sanhi ng impeksyon, kaya’t importante na magkonsulta sa isang doktor para sa tamang pangangalaga.
FAQS – Mga Halamang Gamot na may Anti-bacterial
Marami sa mga halamang gamot ay may natural na antibacterial properties, at maaaring gamitin para sa iba’t-ibang layunin.
Narito ang ilan sa mga halamang gamot na kilala sa kanilang antibacterial na mga katangian:
Ito ay mayroong natural na antibacterial at anti-inflammatory na mga katangian. Maaari itong gamitin para sa mga sugat, pasa, at iba pang mga balat na problema.
ASHLEY ALOE VERA SOOTHING HANDWASH ANTIBACTERIAL 500ml
Garlic (Bawang)
Kilala ang bawang sa kanyang natural na antibiotic properties. Maaari itong gamitin para sa mga impeksyon at iba pang mga problema sa kalusugan.
Ang luyang dilaw ay mayroong curcumin, na kilala sa kanyang antibacterial at anti-inflammatory na mga katangian. Maaari itong gamitin sa mga impeksyon at sa pagpapabuti ng kalusugang pangkalahatan.
The Alma/ Sague Turmeric Herbal Soap 135 g/Effective for Skin Different Skin Illness/ Anti Bacteria
Neem
Ito ay isang punong-kahoy mula sa India na may mga antibacterial at antimicrobial na katangian. Maaari itong gamitin sa mga problema sa balat at oral hygiene.
Ang oregano ay mayroong natural na antibacterial compound na tinatawag na carvacrol. Maaari itong gamitin para sa mga problema sa tiyan at impeksyon.
Germicidal Soap with Oregano Extract (Antibacterial Soap) by The Daily Essencials
Tea Tree Oil (Langis ng Tsaang Gubat)
Ito ay mayroong malakas na antibacterial at antimicrobial properties. Maaari itong gamitin para sa mga impeksyon sa balat at sa oral hygiene.
Ginger (Luya)
Kilala ang luya sa kanyang antibacterial at anti-inflammatory properties. Maaari itong gamitin para sa mga problema sa tiyan at sa pagtulong na labanan ang mga impeksyon.
Manuka Honey
Ito ay isang uri ng honey mula sa New Zealand na may mataas na antiseptic at antibacterial na mga katangian. Maaari itong gamitin para sa mga sugat at impeksyon sa balat.
Eucalyptus
Ang langis ng eucalyptus ay mayroong antibacterial at antiseptic na mga katangian. Maaari itong gamitin para sa mga problema sa respiratory system, gaya ng ubo at sipon.
Cranberry
Ang cranberry ay may mga natural na antibacterial properties, at ito ay kilala sa pagtulong labanan ang impeksyon sa urinary tract.
Tandaan na ang paggamit ng mga halamang gamot na ito ay maaaring mag-iba depende sa layunin at kondisyon ng katawan. Kung mayroon kang anumang medikal na problema o alinlangan ka sa paggamit ng mga ito, laging konsultahin ang isang propesyonal sa kalusugan bago subukan ang anumang bagong paggamot.
PLEMEX Vitex Negundo L. Lagundi Leaf 300mg/5ml Syrup for Kids
