Ang mga ulser sa sikmura (gastric ulcers) o sa duodenum (duodenal ulcers) ay maaaring sanhi ng maraming mga dahilan, kasama ang bacterial infection, hindi tama o sobrang pagkain, stress, at iba pa.
Ang pangunahing paraan ng pangangalaga para sa mga ulser ay upang alisin o ma-tratong maayos ang sanhi nito, ngunit maaari rin ang mga halamang gamot at natural na paraan para maibsan ang mga sintomas.
Narito ang ilang mga halamang gamot na maaaring makatulong sa pangangalaga ng mga ulser:
Ang aloe vera ay kilala sa kanyang mga katangian na nagpapabawas ng pamamaga at mayroon itong soothing effect sa tiyan. Puwedeng uminom ng aloe vera juice para sa ginhawa.
Lily of the Desert, Aloe Vera Juice or Gel, Inner Fillet, 16 oz or 32 oz
Saging
Ang saging ay isang mahusay na source ng mga sustansiyang nakakapalakas ng tiyan. Ang saging ay may kalambotan at maaaring makatulong sa pagprotekta ng mga ulser sa tiyan. Maari mo itong kainin ng hinog o pinitpit at ilaga.
Ang dahon ng mint ay maaaring magdulot ng ginhawa mula sa pagsakit ng tiyan at maaaring maging natural na antacid. Pwede mo itong gawing tea o gamitin sa mga pagkain.
Ang luya ay mayroong mga anti-inflammatory properties at maaaring magdulot ng ginhawa mula sa pagsakit ng tiyan. Pwede itong gawing tea o gamitin sa mga pagkain.
Balance Grow Honey Citron & Ginger Tea 1kg
Ang turmeric ay may curcumin, isang sangkap na mayroong anti-inflammatory at antioxidant na mga katangian. Ito ay maaaring magdulot ng ginhawa mula sa pagsakit ng ulser.
Lexies Turmeric Ginger Tea Powder 360g
Licorice
Ang licorice root ay maaaring makatulong sa pagsugpo ng pamamaga sa tiyan. Puwede mo itong gawing tea o gamitin bilang supplement, ngunit ito ay dapat gamitin ng may pag-iingat.
Probiotics
Ang mga probiotics ay maaaring makatulong sa pagbabalanse ng natural na flora ng tiyan at maaaring magdulot ng ginhawa mula sa mga sintomas ng ulser.
Chamomile Tea
Ang tsaa ng chamomile ay may anti-inflammatory properties at maaaring magdulot ng ginhawa mula sa pagsakit ng tiyan. Ito ay kilala rin sa pagkakaroon ng calming effect sa katawan.
Ang slippery elm ay mayroong mga soothing properties sa tiyan at maaaring makatulong sa pagprotekta ng tiyan mula sa irritation.
Slippery Elm 400mg – 100 Veg Caps
Kahit na ang mga nabanggit na halamang gamot ay maaaring magdulot ng ginhawa mula sa mga sintomas ng ulser, hindi ito ang pangunahing lunas. Mahalaga pa ring kumonsulta sa isang doktor upang ma-diagnose ang sanhi ng ulser at makakuha ng tamang treatment, lalo na kung ito ay nagiging mas malubha o tumatagal nang mahaba.
Dehydration, Sanhi ba ng Ulcer
Ang dehydration ay hindi direktang sanhi ng ulcer, ngunit ito ay maaaring magdulot o magpalala ng mga sintomas ng ulcer, tulad ng sakit sa tiyan, masakit na lalamunan, at pangangati sa balat.
Ang mga taong may ulcer ay maaaring magkaruon ng masakit na tiyan at maaaring magdusa mula sa pagsusuka o pagtatae. Ang mga pag-utot o peklat na nagmumula sa ulcer ay maaaring magpalala dahil sa dehydration.
Kapag ang isang tao ay dehydrated, ang katawan ay nawawalan ng sapat na tubig para sa pang-araw-araw na mga pangangailangan nito. Ang kawalan ng tamang hydration ay maaaring magdulot ng mga sumusunod na sintomas:
Tuyong Lalamunan
Ang dehydration ay maaaring magdulot ng tuyong lalamunan at pangangati, na maaaring magpalala ng sakit sa lalamunan para sa mga taong may ulcer.
Sakit sa Tiyan
Ang pagkukulang sa tamang hydration ay maaaring magdulot ng masakit na tiyan at pag-eeba, na maaaring magpalala ng mga sintomas ng ulcer.
Pagnipis ng Lagnat
Ang dehydration ay maaaring magdulot ng lagnat at pamamaga ng lalamunan, na maaaring magpalala ng kalagayan ng mga taong may ulcer.
Pagkahilo
Ang dehydration ay maaaring magdulot ng pagkahilo, pangangawit, at kawalan ng lakas, na maaaring magdulot ng pag-aalala at stress na maaaring magpalala ng sintomas ng ulcer.
Kapag ikaw ay may ulcer o nagdududa na ikaw ay dehydrated, mahalaga na kumonsulta sa isang doktor upang ma-diagnose at magkaruon ng tamang pangangalaga. Ang tamang hydration ay mahalaga sa pangangalaga ng kalusugan ng tiyan at tiyan, at maaaring makatulong sa pagpapabilis ng paggaling mula sa ulcer.
Side Effect ng Labis na Pag-inom ng Turmeric
Kahit na ang turmeric ay may maraming potensyal na benepisyo para sa kalusugan, maaari itong magdulot ng mga side effect kapag iniinom ng labis. Narito ang ilang posibleng side effect ng labis na pag-inom ng turmeric:
Pagsusuka
Ang labis na pag-inom ng turmeric ay maaaring magdulot ng pagsusuka. Ito ay karaniwang nararanasan kapag sobra-sobra na ang ininom na turmeric.
Pagsusuka ng Dugo
Sa mga napakalalang kaso, ang turmeric ay maaaring magdulot ng pagsusuka ng dugo. Ito ay isang di-karaniwang side effect na nagdudulot ng pangangailangan ng agarang pang-medikal na tulong.
Pangangati o Allergic Reactions
May mga tao na maaaring magka-allergic reaction sa turmeric, at ito ay maaaring magdulot ng pangangati, pamamaga, o iba pang mga sintomas.
Pagkaantok
Ang ilang mga tao ay maaaring magdulot ng antok o pagkaantok kapag ininom ang maraming turmeric. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng mahirap na gising o kakulangan sa enerhiya.
Hyperacidity
Ang turmeric ay maaring magdulot ng pagtaas ng acid sa tiyan, na maaaring magdulot ng hyperacidity o gastritis sa ilang mga tao.
Pagbabago sa Blood Clotting
Ang turmeric ay maaaring maka-apekto sa blood clotting, kaya’t dapat maging maingat ang mga taong kumukuha ng mga gamot na nagpapabawas ng blood clotting o mga taong may mga kondisyon na nagpapabawas ng blood clotting, tulad ng hemophilia.
Interaksyon sa Gamot
Ang turmeric ay maaaring mag-interact sa iba’t-ibang uri ng gamot, kabilang ang mga blood-thinning medications, antacids, at iba pa. Ito ay maaaring maka-apekto sa epekto ng mga gamot na ito sa katawan.
Pamamaga ng Apdo
Ang labis na turmeric ay maaaring magdulot ng pamamaga sa apdo sa ilang mga tao.
Kung ikaw ay nag-aalala sa mga side effect ng turmeric o mayroon kang mga pre-existing na kondisyon sa kalusugan, mahalaga na kumonsulta ka sa isang doktor bago simulan ang anumang uri ng suplementasyon o paggamit ng turmeric.
Ang tamang dosis at paggamit ng turmeric ay mahalaga upang maiwasan ang mga side effect.
PLEMEX Vitex Negundo L. Lagundi Leaf 300mg/5ml Syrup for Kids
