Gusto mo bang gumaling ang sipon sa bata o sa mga adult na herbal lamang ang gamit?
Ang pag gamit ng herbal na gamot sa sipon ay isa sa mga mabisang paraan para mabilis na huminto ang pagkakaroon ng sipon. May ilang mga halamang gamot na maaaring magbigay ginhawa mula sa runny nose o sipon. Narito ang ilan sa mga ito.
Sibuyas (Onion)
Ang sibuyas ay may natural na mga antibacterial at anti-inflammatory na katangian. Maaring gawing pampalasa sa mga pagkain o gawing tsaa para sa ginhawang pang-respiratoryo.
Bawang (Garlic)
Katulad ng sibuyas, ang bawang ay may mga antibacterial at anti-inflammatory na katangian. Maaring gawing pampalasa sa mga pagkain o gawing tsaa para sa ginhawang pang-respiratoryo.
Ang tsaang gubat ay isang kilalang halamang gamot sa Pilipinas. Maaring gawing tsaa ang mga dahon nito para sa mga sintomas ng sipon.
MOVEE-Real Live Plant Carmona Retusa w/poly bag Tea from fujian
Ang lagundi ay may natural na mga katangian na nakakatulong sa pag-alis ng plema at pagpapaluwag ng dibdib. Maaring gawing tsaa ang mga dahon nito at inumin ng 2-3 beses sa isang araw.
PLEMEX Vitex Negundo L. Lagundi Leaf 300mg/5ml Syrup for Kids
Ang luya ay may mga anti-inflammatory na katangian at maaring makatulong sa pagpapahupa ng sipon. Maaring gawing tsaa o ilaga kasama ng asukal o honey para sa mas magandang lasa.
NATURALS Gourmet Herbal Tea Collection – Ginger, Turmeric Kalamansi/Cinnamon (20 sachets) 200g
Honey (Asukal)
Ang honey ay may natural na mga katangian na nakakatulong sa pagpapahupa ng ubo at pagkakaroon ng magandang tulog. Maaring gawing tea o ihalo sa mainit na tubig.
Paminta (Pepper)
Ang paminta ay may mga anti-inflammatory na katangian. Maaring gawing tsaa o ihalo sa pagkain para sa ginhawa mula sa sipon.
Tanglad (Lemongrass)
Ang tanglad ay may mga antibacterial na katangian at may magandang lasa. Ito ay maaaring gawing tsaa para sa ginhawang pang-respiratoryo.
Gayunpaman, bago gamitin ang anumang uri ng halamang gamot para sa runny nose o iba pang mga sintomas ng sipon, laging konsultahin ang isang doktor o propesyonal sa kalusugan para sa tamang gabay, lalo na kung ikaw ay may iba pang mga medikal na kondisyon o nagtatake ng iba’t-ibang gamot.
FAQS – Pwede din ba ang Kalamansi sa Sipon?
Ang kalamansi o calamondin ay isang prutas na mayaman sa bitamina C, at maaaring makatulong sa pag-boost ng iyong immune system at pagpapahupa ng mga sintomas ng sipon. Narito ang ilang mga paraan kung paano mo ito maaaring gamitin.
Pigain ang kalamansi upang makuha ang katas nito at haluan ito ng mainit na tubig at honey (kung gusto mo ng tamis) o asukal. Inumin ito nang paulit-ulit sa buong araw. Ang bitamina C mula sa kalamansi ay maaaring makatulong sa pagpapalakas ng immune system.
Juan Calamansi Juice Powder Philippine Lemon Powders Kalamansi 2 Boxes – 1 Set (48 Sachets)
Steam Inhalation
Magpakulo ng tubig at ilagay ang katas ng kalamansi. Pumwesto ka sa ibabaw ng kaserola na may mainit na tubig, takpan ang ulo mo at ang kaserola ng malinis na tuwalya, at huminga ng maayos para sa steam inhalation. Ito ay makakatulong sa paglunok ng mga dahon ng kalamansi at magbigay ginhawa mula sa sipon.
Gargle Solution
Maghalo ng katas ng kalamansi sa maligamgam na tubig at gamitin ito para sa gargling. Ito ay maaaring makatulong sa pagpapaliit ng pamamaga sa lalamunan at pagpapaluwag ng sipon.
Calamansi Tea
Gawing tsaa ang mga dahon ng kalamansi. Ilagay ang mga dahon sa mainit na tubig at hayaang maluto ng ilang minuto bago inumin. Ito ay may mga posibleng anti-inflammatory na epekto sa katawan.
Natural Ginger Kalamansi Gourmet Herbal Tea Collection 20 easy-to-use sachets
Haluan ang Pagkain
Maaring gawing pampalasa ang kalamansi sa mga pagkain mo, tulad ng pagsawsaw sa sawsawan o pagsama sa mga ulam. Ito ay maaaring makatulong sa pagpapahupa ng sipon sa pamamagitan ng pagdagdag ng bitamina C sa iyong pagkain.
Tandaan na ang mga nabanggit na paraan ay maaaring makatulong sa pagpapahupa ng mga sintomas ng sipon, ngunit hindi ito kapalit ng pagkonsulta sa isang doktor kung ang iyong kondisyon ay lumala o hindi nawawala. Ang malusog na diyeta, tamang hydration, at pahinga ay mahalaga rin sa paglaban sa sipon.
One thought on “Halamang Gamot sa Sipon ng bata: Herbal na gamot”